Rotondi. La paura non è un limite.Seminario di difesa personale femminile .

( Loredana De Simone ). Nella palestra comunale di Rotondi si è tenuto il seminario di difesa personale femminile, organizzato da Cambiamenti, Libertas e l'associazione la Fenice. Il seminario è stato condotto da un team di campioni italiani e dal Maestro Raffaelle Andreozzi, Ambasciatore di vita nel mondo della Cultura Sportiva e nel Sociale. Il maestro insieme al suo team ha guidato le partecipanti nell'eseguire una serie di tecniche di autodifesa e di consapevolezza situazionale, fornendo gli strumenti necessari per reagire in modo efficace in caso di aggressione. Le partecipanti, hanno praticato le tecniche di difesa dimostrate, simulando in coppia le mosse acquisite durante la lezione. Tecniche di combattimento per prevenire situazioni di pericolo, per sviluppare la loro autostima e la loro sicurezza personale. Il maestro ha parlato di coraggio e consapevolezza di sè, fondamentali per affrontare la paura. "La paura blocca le donne, ma la paura non è un limite. È necessario affrontare il pericolo con determinazione e sicurezza". È importante che noi donne non giustifichiamo più la violenza e impariamo a reagire e combattere per noi stesse. Un seminario, ma soprattutto, un'opportunità preziosa per tutte le donne che desiderano sviluppare le loro capacità di autodifesa e sentirsi più sicure e protette dal pericolo.